バドミントン部は、3月29日（水）～31日（金）の2泊3日で、主に埼玉県の熊谷市にて強化合宿を行いました。合宿のテーマは「限界が見えてからが勝負！！」としました。辛いときに甘いプレーをしてしまったり、相手のペースに合わせてしまったりする、その弱点を少しでも克服するべく、強いメンタルを鍛えるために掲げたテーマです。3日間自分を追い込み、心身共に鍛えることを目指しました。

■ 1日目（3月29日）

9：00より東松山市民体育館にて練習を開始しました。コーチも参加してくれ、ダッシュ等を含むトレーニング中心のメニューで今回の合宿は幕を開けました。午前中はほぼトレーニングにて終了、午後は熊谷市民江南体育館に移動し、スマッシュネットやクリアなどをパターンを変えながらひたすらシャトルを打ち続けました。普段の学校練習では面数や時間の関係上、なかなかできなかった練習を思う存分実施することができました。今回の合宿の宿舎は熊谷スポーツ公園内にある「熊谷スポーツホテルPARK WING」となりました。31日に実施される高校ラグビーの全国大会決勝に出場する高校も同じホテルに泊まっており、大浴場で話をした生徒もいて、大いに刺激を受けていました。夜はミーティングを行い、自分たちの武器を再確認しつらい練習や試合展開でもポジティブ思考をできるよう、話し合いをしました。

■ 2日目（3月30日）

6：00より早朝トレーニングを開始です。多い生徒で10ｋｍほど走りました。通常練習はくまがやドームの体育館にて9：00より開始しました。この日もコーチが参加してくれて、厳しくトレーニングをしてくれました。縄跳びのメニューを完遂することがなかなかできず、リズム感だけでなく、集中力や忍耐力がまだまだ足りていないことを実感させられました。また、この日はＯＢが3人参加しに来てくれ、午後のパターン練習など相手をしてくれました。17：00に体育館練習を終えたら、公園内のランニングコース4．3ｋｍを走り、この日の練習は終了です。夜のミーティングでは、最終日に絶対に妥協しないことを発表し合いました。

■ 3日目（3月31日）

6：00よりまた公園内を走りました。最終日の練習もくまがやドームの体育館です。心身共に疲れがピークに達していましたが、強い気持ちで午前中の練習を終えました。この日も駆けつけてくれたＯＢも交え、午後は仕上げのゲーム練習です。全員がほぼ途切れることなくゲーム入り続けることができ、有意義な時間を過ごせました。ＯＢから熱心にアドバイスをもらう姿も多く見られました。練習の最後には全員で声出しスクワットを行い、合宿の締めとしました。

3日間で身体を酷使しましたが、プレーが上達していくのがわかりました。気持ちも強くなったと思います。合宿の疲れをしっかりと癒やし、4月中旬から始まる関東予選で結果を残していきたいと思います！